*நட்பு பற்றாக்குறை!*
உலகம் முழுவதும் நண்பர்கள் பற்றாக்குறை உள்ளது.
1960களில், அனைவருக்கும் குறைந்தது 100 நண்பர்கள் இருந்தனர்.
1990களில், அனைவருக்கும் 50 நண்பர்கள் இருந்தனர்.
2020 வாக்கில், 10 பேர் இருந்தனர்.
இப்போது, ஒருவரை வைத்திருப்பது கூட ஒரு பெரிய விஷயம்.
நாட்டின் மக்கள் தொகையில் 12% பேருக்கு நண்பர்கள் இல்லை என்று ஒரு கணக்கெடுப்பு காட்டுகிறது.
நண்பர்களுடன் நேருக்கு நேர் செலவிடும் நேரம் கடந்த காலத்தில் 1 மணிநேரத்திலிருந்து இப்போது 35 நிமிடங்களாகக் குறைந்துள்ளது.
நல்ல நண்பர்கள் ஆயுள் காப்பீடு போன்றவர்கள்.
நண்பர்கள் இல்லாதவர்கள் ஒரு நாளைக்கு 20 சிகரெட்டுகளை புகைப்பதைப் போன்ற மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள்.
நல்ல நண்பர்கள் உள்ளவர்களுக்கு இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் குறைவாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
நண்பர்களைக் கொண்டவர்கள் மகிழ்ச்சியாகவும், உடற்பயிற்சி, விளையாட்டு மற்றும் பிற செயல்பாடுகளில் அதிக சுறுசுறுப்பாகவும் இருப்பார்கள். அவர்களின் சகவாசத்தில் நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது.
ஆனால் நண்பர்கள் அவசரப்பட்டு உருவாக மாட்டார்கள். நட்பில் நேரம் என்பது ஒரு பெரிய முதலீடு.
குறைந்தபட்சம் ஒரு அறிமுகத்தை உருவாக்க, நீங்கள் 40 மணிநேரம் ஒன்றாகச் செலவிட வேண்டும், ஒரு நல்ல நட்பை உருவாக்க, இன்னும் 90 மணிநேரமும், வலுவான நட்பை உருவாக்க, இன்னும் 40 மணிநேரமும் செலவிட வேண்டும். இப்போது நம்மிடம் அவ்வளவு நேரம் இருக்கிறதா?
ஒரு நல்ல நட்பு ஏற்பட்டவுடன், அதைப் பராமரிக்க, ஒவ்வொரு நாளும் சிறிது நேரம் ஒதுக்க வேண்டும்.
இப்போதெல்லாம், நாம் வேலை செய்யும் பகுதியில் நட்பாகக் கருதுவது பெரும்பாலும் மேலோட்டமானது. பேஸ்புக் மற்றும் வாட்ஸ்அப் நட்புகள் வெறும் மேலோட்டமானதே.
ஒட்டுமொத்தமாக, நட்புகள் குறைந்து வருகின்றன.இதற்கு பல காரணங்கள் இருந்தாலும்,
"நேரமில்லை"அதுதான் மிகப்பெரிய காரணம்!
நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். நல்ல நட்பை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
குறைந்தபட்சம் உங்களிடம் உள்ள நட்பையாவது பராமரிக்கவும்!!!
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
